Stage Yoga Hormonal

Offre Earlybird à durée limitée pour le Stage Yoga Hormonal GPBalance
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Profitez en ce moment de l'offre Earlybird et suivez le Stage Yoga Hormonal GPBalance à Bruxelles, guidé par Fanny Lehideux pour réactiver votre énergie, apaiser votre mental et retrouver l’équilibre hormonal naturellement.

🎁 Le week-end complet en présentiel à Bruxelles pour seulement 170 € ~~au lieu de 190 €~~

Offre exceptionnelle disponible pour une durée limitée

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"Une expérience formidable, mon corps sent déjà les bienfaits de la pratique. Merci Fanny pour le partage de ton savoir, et merci à toutes les copines."

ELISABETH G.

Ce que vous allez vivre pendant ce stage 🌸

🧘‍♀️ Samedi – Expérience immersive & apprentissage

Une journée complète (9h30 – 17h) pour plonger dans la méthode GPBalance et en comprendre les fondements.
Un protocole complet mêlant respiration consciente, postures, relaxation et méditation guidée.
Des temps d’expérimentation et d’échanges, pour intégrer la pratique à votre rythme.
Une approche à la fois pratique et théorique, pour relier les ressentis corporels à la compréhension du fonctionnement hormonal.
Un accompagnement bienveillant par Fanny Lehideux, formatrice certifiée en Yoga Hormonal GPBalance.
Un cadre apaisant à Uccle (Bruxelles), propice à la détente et à la reconnexion intérieure.

🌿 Dimanche matin – Atelier d’intégration & fluidité

3 heures de pratique guidée (9h30 – 12h30) pour ancrer les bienfaits du stage.
Une séquence fluide et intuitive, alliant souffle, postures et silence intérieur.
Un travail en profondeur sur la libération des tensions, la circulation de l’énergie et la vitalité féminine.
Des respirations et relaxations guidées, pour prolonger la détente et équilibrer le système hormonal.
Une pause régénérante, accessible à toutes, pour revenir à l’essentiel et se reconnecter à soi.
Des outils simples à réutiliser chez vous pour continuer à ressentir les effets du week-end dans votre quotidien.

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